День отказа от курения – начинаем новую жизнь?

17 ноября во всем мире отмечают Международный день отказа от курения и День борьбы против хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ). Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) общее название для ряда заболеваний, при которых наблюдается устойчивое нарушение движения воздушного потока в легких. Одна из основных причин возникновения этой болезни табачный дым: 80% курильщиков имеют ХОБЛ, они подвержены заболеванию в 5-8 раз чаще, чем некурящие люди . На сегодняшний день проблема табакокурения в Украине одна из самых острых - в нашей стране курят 50% мужчин и 11% женщин . Украина занимает 2-е место в Европе по количеству выкуренных сигарет на душу населения . Значительная часть курильщиков (60-70%) время от времени пробует избавиться от этой привычки, но справиться с курением в одиночку очень тяжело . Достичь эффективных результатов позволяет применение препаратов никотинзаместительной терапии, которая облегчает процесс отказа от курения.
Сигареты наносят вред организму в целом не только вызывают различные заболевания, но и осложняют течение уже имеющихся. Поэтому курящим больным в 2 раза чаще требуется назначение удвоенных доз препаратов . Токсины, содержащиеся в табачном дыме, провоцируют преждевременное старение организма, разрушая ген SIRT-1, ответственный за сопротивление старению .
По данным опроса 2010 года 68% курильщиков Украины хотят бросить курить, 40% пытались бросить курить за последний год, но только 7% успешно побороли свою зависимость. Низкий процент удачных попыток некоторым образом связан с тем, что 85% из тех, кто пытался бросить курить, не получили никакой консультативной или медикаментозной помощи. Курильщики не самоубийцы, они хотят избавиться от курения, но им нужна помощь, - отмечает Константин Красовский, заведующий сектором контроля над табаком Украинского института стратегических исследований МОЗ Украины.
Зачастую считается, что наиболее вреден в сигаретах никотин. Но на самом деле основную угрозу для здоровья человека несет сигаретный дым, в котором содержится более 4000 химических веществ, многие из которых смертельно опасны: окись углерода, поражающая сердце и сосуды, около 40 канцерогенов и др . Основное воздействие никотина на организм это возникновение никотиновой зависимости . Однако, постепенно уменьшая поступающую в организм дозу никотина, с физиологической зависимостью возможно справиться. Но чтобы бросить курить, человеку предстоит побороть также и психологическую зависимость от сигарет.
Как же отказаться от сигарет?

По статистике, отказаться от курения у человека получается в среднем только с 7-8 попытки . Когда человек, страдающий никотиновой зависимостью, перестает курить, у него появляются симптомы отмены: непреодолимая тяга к курению, головная боль, недомогание, слабость, раздражительность, фрустрация или агрессивность и др. Именно появление этих симптомов часто и приводит к тому, что человек снова тянется за сигаретой.

Большинство курильщиков считает, что курение это всего лишь вредная привычка. На самом деле, в 1992 году ВОЗ признал никотиновую зависимость болезнью. Многие украинцы пока даже не подозревают о наличии специальных продуктов, разработанных для того, чтобы человеку было легче бросить курить, и купить которые можно в обычной аптеке Все эти препараты имеют прямое отношение к никотинзаместительной терапии, которую используют для того чтобы минимизировать симптомы отмены никотина. Суть терапии - поступление в организм человека небольших доз фармацевтического никотина. Тем самым разрушается связь между употреблением табака и никотиновым голодом, и пациенту становится существенно проще отказаться от курения табака, - рассказывает Отто Стойка, главврач Киевского городского центра здоровья, кандидат медицинских наук.

Первым препаратом никотинзаместительной терапии, воплотившим новый подход к лечению табачной зависимости, стал Nicorette в 1969 году продукт был создан для помощи шведским морякам-подводникам, которым приходилось отказываться от курения на время рейсов. С 1990-х годов продукты Nicorette появились в Украине: сначала антиникотиновые жвачки, а с недавних пор также и пластыри 16-часового действия.
При использовании трансдермального пластыря в организм в течении 16 часов поступает минимально необходимая доза фармацевтического чистого никотина меньше, чем в сигарете, но достаточная, чтобы снять никотиновую ломку. Это наиболее удобная форма, так как человек клеит пластырь только раз в день утром, и снимает перед сном. Ведь по данным исследования 9 из 10 курильщиков не нуждаются ночью в поступлении никотина и не просыпаются, чтобы выкурить сигарету. Основная задача Nicorette- помочь человеку, который решил бросить курить, легче справиться с никотиновой зависимостью. Учитывая индивидуальные особенности каждого курильщика, Nicorette предлагает различные формы препарата, с разным количеством содержания никотина, и разные схемы использования, чтобы каждый мог найти подходящий ему способ побороть свою зависимость. Один раз в день приклеив пластырь Nicorette, человек облегчает симптомы, укрепляет свою силу воли, и его шансы навсегда отказаться от курения значительно возрастают, - рассказывает Борис Лабенский, генеральный директор компании JohnsonJohnson Украина.

Чтобы предоставить людям, пытающимся бросить курить, психологическую поддержку, специалисты Nicorette создали программу Active Stop (www.activestop.ru/). Участники программы регистрируются онлайн, проходят психологический тест, призванный оценить уровень их зависимости от сигарет, после чего ежедневно им приходят советы от экспертов Nicorette, вдохновляющие и поддерживающие статьи, а также исследования. Программа усиливает эффективность продуктов Nicorette, которые борются с никотиновой зависимостью, укрепляя решимость человека бросить курить, помогая ему справляться также и с психологической зависимостью.

Препараты Nicorette за 40 лет применения помогли миллионам курильщиков во всем мире освободиться от никотиновой зависимости. Как показали клинические исследования, при использовании жвательных резинок Nicorette вероятность успеха при отказе от курения повышается вдвое по сравнению с попытками, подкреплёнными лишь силой воли .
Автор: mirlena
Читайте больше:

09.03.2012 00:26 | 
наталья
Бросать курить нужно сразу,а не растягивать зависимость к никотину в виде различных препаратов.И хоть ты не будешь курить,тяга останется на всю жизнь.Как говорится..наркоман это навсегда.СТРАШНАЯ ФРАЗА-ПРАВИЛЬНАЯ ФРАЗА!
Ответить
прочитано: 6090 раз
комментариев: 2
КОММЕНТИРОВАТЬ
Имя:
Email:
Текст сообщения: *
Код:   Введите код на картинке: * :
Поля обозначенные * обязательны для заполнения!
Статьи добавить
Если Вы хотите разместить свою статью, пожалуйста, зарегистрируйтесь, после чего войдите в личный кабинет и добавьте статью

Если Вам понравилась статья, проголосуйте за нее
Есть ли у Вас сайт?
  Результаты