6 способов легко решить проблемы

6 способов легко решить проблемы1. Сконцентрируйтесь не на проблеме, а на её решении.
Ученые доказали: если вы зациклились на проблеме, мозг не может найти решение. Так как ваши мысли направлены в негативное русло, то отрицательные эмоции активируются в сознании. Поэтому важно сохранять спокойствие при имеющихся трудностях.

2. Судите объективно.
Рассмотрите все возможные решения трудной ситуации, даже если некоторые из них кажутся нереальными. Не стоит отказываться от необычных и нестандартных идей, иногда именно они помогают решить проблему быстрее и эффективнее.

3. Отвлекитесь.

Не мыслите постоянно в одном направлении. Попробуйте рассмотреть ситуацию со многих сторон. Если копать одну и ту же яму все глубже, это не даст возможности выкопать другую - психологи советуют помнить эту фразу. Придумайте оригинальные подходы к решению проблемы это могут быть даже неприемлемые раньше для вас идеи.

4. Судите о проблемах беспристрастно.
Не воспринимайте существующие трудности очень эмоционально. Проблемы это просто события, которые разворачиваются не так, как вам хотелось бы. Возможно, это даже необходимые вам трудности, которые помогут выйти на выгодный для вас путь. Чтобы преодолеть их, нужно со спокойствием рационально обдумывать решения.



5. Оценка решения проблемы.

Придумайте все возможные сценарии развития событий. Старайтесь мыслить фразами что, если, а не я не думаю, что. Таким образом мозгу легче будет сконцентрироваться на креативном решении проблемы. Отрицательные высказывания мешают быстро продвигаться вперед в вашей задаче.

6. Упрощайте.
Черта, которая присутствует у многих людей делать из мухи слона. Если вы воспринимаете проблему намного хуже, чем она есть на самом деле остановитесь. Отсеивайте все лишние мысли и попробуйте найти простое, очевидное решение. Не бойтесь проблемы, а постарайтесь анализировать и это поможет достичь хорошего результата.

Google
Автор: tetyana_tv
прочитано: 4712 раз
комментариев: 0
КОММЕНТИРОВАТЬ
Имя:
Email:
Текст сообщения: *
Код:   Введите код на картинке: * :
Поля обозначенные * обязательны для заполнения!
Статьи добавить
Если Вы хотите разместить свою статью, пожалуйста, зарегистрируйтесь, после чего войдите в личный кабинет и добавьте статью

Если Вам понравилась статья, проголосуйте за нее
Есть ли у Вас сайт?
  Результаты
Выбирай дом в альпийском стиле дом в стиле шале
  • Оценка для нотариуса
    Оформление наследства дарения купли продажи, адвокат в суде, юрист нотариус
    expert-ocenchik.ru