Экстракт зелёного кофе для здорового похудения

Экстракт зелёного кофе для здорового похуденияЭкстракт зелёного кофе для здорового похудения!

Итак, нам обещают быстрое и легкое похудение с помощью зеленого кофе, рассказывая о чудодейственных свойствах содержащейся в нем хлорогеновой кислоты.

Действительно ли можно похудеть с помощью зеленого кофе? Сейчас разберемся.

Началось все в 2012 году, когда ученые выяснили, что хлорогеновая кислота (ХГК), которая в высоких концентрациях содержится в необжаренных кофе-бобах, способна стимулировать расщепление жира.

Поскольку проблема лишнего веса одна из наиболее актуальных в современном обществе, производители БАДов по всему миру начали выпускать средства для похудения, содержащие экстракт зеленого кофе.

Сейчас биодобавки с хлорогеновой кислотой активно продаются в Европе, азиатских странах и, конечно, в США.

Итак: действующее вещество это экстракт зеленого кофе, содержащий 50% хлорогеновой кислоты. Чтобы понять, в чем же суть волшебного эффекта, производимого ХГК, давайте совершим небольшой экскурс в физиологию человека.
Как это работает


Ежедневно для поддержания жизненных функций и совершения любых активностей нам требуется энергия. Ее мы получаем из пищи и измеряем калориями.

Энергия нужна нам ежесекундно, но мы не можем питаться в режиме нон-стоп. Поэтому природа предусмотрела создание энергетических запасов в виде гликогена и жира.

Первое энергетическое депо гликоген печени расходуется организмом в первую очередь. При интенсивных физических нагрузках (например, во время тренировки) запас гликогена у здорового, не имеющего дефицита калорий, человека расходуется примерно за 30 минут. Далее идет в ход второе энергетическое депо подкожный жир.

Драматической особенностью процесса запасания энергии в нашем организме является то, что создание запаса гликогена ограничено (это некий мобильный резерв для выполнения краткосрочных задач), а запасание жира практически безгранично.

Эффект хлорогеновой кислоты заключается в блокировании распада гликогена печени. Т.е. ХГК превращает жир в первый по доступности источник получения энергии. Проще говоря, наш жир под действием хлорогеновой кислоты начнет таять уже с первой минуты тренировки, а не спустя полчаса от ее начала.

Влияние ХГК на организм не ограничивается только блокировнием распада гликогена. Она также противостоит разрушению клеток нашего организма, способствует понижению сахара крови, препятствует образованию тромбов и снижает риск развития сахарного диабета, болезней сердца и сосудов.

Побочные эффекты

Во время приема возможны не очень приятные побочные эффекты: у людей с повышенной кислотностью желудка дискомфорт и боли в животе; иногда на фоне приема препарата отмечается слабительный эффект.

Прием противопоказан беременным и кормящим матерям.
В чем отличие

Принципиальное отличие экстракта зерен зеленого кофе от молотого зеленого кофе и различных напитков на его основе в концентрации хлорогеновой кислоты.

Фокус заключается в том, что сами по себе зеленые кофе-бобы содержат всего 10% хлорогеновой кислоты, а их экстракт получают преимущественно из верхней оболочки, где концентрация ХГК достигает 50%. Поэтому, к примеру, спортсмены, используют исключительно таблетированные формы с известным содержанием стандартизованного экстракта, а не молотый зеленый кофе.
Автор: tata574
Планета мод.
Читайте больше:

07.10.2016 10:18 | 
Алина
Зеленый кофе реально помогает для похудения, но... не стоит забывать и о последствиях. Быстрое похудение приведет к появлению морщин, а это ни как не хорошо. Конечно же, кто может пользоваться косметикой Хикари из новой линии vremya. eu/stati/zhenskii-razdel/e-cosmetology-predstavil-novuyu-liniyu-k.html, то проблем нет!!!
Ответить
прочитано: 3791 раз
комментариев: 1
КОММЕНТИРОВАТЬ
Имя:
Email:
Текст сообщения: *
Код:   Введите код на картинке: * :
Поля обозначенные * обязательны для заполнения!
Статьи добавить
Если Вы хотите разместить свою статью, пожалуйста, зарегистрируйтесь, после чего войдите в личный кабинет и добавьте статью

Если Вам понравилась статья, проголосуйте за нее
Есть ли у Вас сайт?
  Результаты