Длительное времяпровождение перед экраном телевизора негативно влияет на
ТЕЛЕВИЗИОННЫЙ ПУЛЬТ С ЭФФЕКТОМ АНТИТЕЛЕМАНИИ
Длительное времяпровождение перед экраном телевизора негативно влияет на
психическое и физическое состояние заядлого телевизионщика, способствует
формированию у него телевизионной зависимости.
Общепризнанным является факт, что спектр негативного влияния телевизионной
зависимости на здоровье человека весьма обширен и он обусловливает:
- гиподинамию и ожирение из-за малоподвижного телевизионного времяпровождения ;
-нарушение процессов пищеварения при просмотре телевизионных передач во время
еды;
- нарушения в сексуальной сфере, в частности, увеличение количества импотентов
среди тех, кто ежедневно смотрит телевизор 3 часа и более, по сравнению с теми,
кто уделяет этому всего 1 час;
- наличие прямой зависимости между временем, проводимым у телевизора, и уровнем
смертности от ожирения, повышения артериального давления, диабета и повышения
холестерина (так, например, согласно результатам исследований немецких ученых,
ежегодно от болезней, приобретенных в результате чрезмерного увлечения
телевизором, умирает 20 тыс. жителей этой страны);
-сидение перед телевизором более одного часа заметно ухудшает память;
-длительное телевизионное времяпровождение приводит к хроническому стрессу,
депрессии, снижению иммунитета.
Следует также отметить и психологические аспекты проблемы телевизионной
зависимости. Так, беспорядочное переключение телевизора с канала на канал в
течение длительного времени является симптоматикой депрессии или тревоги
(появился даже термин – «телевизионный заппинг», характеризующий состояние
бессмысленных машинальных клацаний переключателем каналов телевизионного
пульта).
Бессмысленно нажимая на кнопки телевизионного пульта, телезритель погружается в
состояние транса , своего рода медитацию. Но в отличие от настоящей медитации
мозг при этом не только не отдыхает, но и подвергается негативному влиянию
отрывочных телеинформационных раздражителей.
В основу разработанной психотехнологии самоизлечения телевизионной зависимости
положен принцип непрерывного мониторирования и автоматического речевого
оповещения о состоянии системы «кнопки переключения телевизионных каналов пульта
– телезритель».
Конструктивно разработка выполнена в виде аппликатора для любого типа пультов
дистанционного переключения телевизионных каналов, состоящего из малогабаритных,
закрепленных непосредственно на пульте, часов с речевым акустооповещением
текущего времени. Внешние кнопки часов, которые предназначены для включения
режима речевого оповещения текущего времени, зафиксированы на наружных
поверхностях кнопок переключения каналов, размещенных на телевизионном пульте.
В процессе пользования телевизионным пультом, каждое нажатие телезрителем кнопки
переключения телевизионных каналов сопровождается синхронным речевым оповещением
о текущем времени. Это позволяет телезрителю тестировать свое психоэмоциональное
состояние, т.к. частое оповещение о текущем времени указывает на неадекватный
характер переключения кнопок телевизионных каналов, наличие у телезрителя
симптоматики внутреннего раздражения, тревоги, стресса или депрессии.
Одновременно «говорящие часы» телевизионного пульта автоматически сообщают
телезрителю через каждый час о показателе общего времяпровождения перед экраном
телевизора, которое характеризует степень телевизионной зависимости.
Таким образом, в основу разработки положен принцип воздействия на вторую
сигнальную систему человеку (по И.П.Павлову) электронной речевой информации,
отражающей ритм переключения телевизионных каналов и общее время провождения
перед телевизором. Это создает реальные предпосылки для успешного устранения
телевизионной зависимости.
Разработка позволяет общедоступными приемами на сознательно-подсознательном
уровне активизировать логическое восприятие и критическое оценивание
поведенческой деятельности телезрителя. А это создает предпосылки для
своевременного самостоятельного выявления симптоматики телевизионной зависимости
Тем самым, аппликатор телевизионного пульта позволяет по методу биологической
обратной связи осуществлять телезрителю самокоррекцию своей поведенческой
деятельности с позиций принципов здорового образа жизни (осознания потенциально
негативных последствий для душевного и телесного здоровья человека
малоподвижного времяпровождения у телевизионного экрана и игнорирования
известной непреложной истины о том, что все хорошо в меру).
Чаусовский Григорий
|
