Logo
Что делать при солнечных ожогах?
Вероятность получения солнечного ожога можно снизить, если не находиться на пляже с 11 до 16 часов. В это время солнечная активность наиболее неблагоприятно влияет на людей.

Ультрафиолет помогает коже вырабатывать витамин D, необходимый человеку (особенно детям). Если загорать умеренно, можно оздоровиться и укрепить организм. Но солнечные лучи помогут лишь тогда, если находиться под ними с большой осторожностью, чтобы не было ожогов.



До 2-х часов в день, проведенных на солнце, вполне достаточно для любого человека. Если необходимо располагаться на пляже дольше, рекомендуется по истечению двух часов находиться в тени. Загорание необходимо периодически чередовать с купанием. Очень важно часто менять позицию, не лежать долго в одном положении. Перед принятием солнечных ванн лучше воспользоваться специальным защитным кремом. В жару нужно одевать легкую, светлую натуральную одежду и светлый головной убор.

Многие знают эти правила, но все равно пренебрегают ими и получают не очень приятный результат ожоги на солнце. Что же делать, если такое случилось, как быстро помочь поврежденной коже?

С ожогом незначительной степени можно справиться самостоятельно. Пораженные участки кожи необходимо смазать пантенолом. Снять отек помогут примочки с прохладной (но не холодной!) чистой водой.

Спиртовые растворы противопоказано использовать при ожогах.
Не желательно применять такие методы (которые многие рекомендуют как действенные, народные):
- кефир;
- сметана;
- маски из подсолнечного и сливочного масла;
- яичный белок.

Такие пищевые продукты могут плохо повлиять на заживление кожи и сделать только хуже (может присоединиться инфекция).
Если ожоги сильные, есть отеки и боль, образовываются пузыри на коже - без врача не обойтись.

Google
https://www.femina.com.ua/page2/storys2751.html
Перепечатка материалов сайта - только с активной ссылкой на www.femina.com.ua ©2002-2018 Разработка сайта Лаймнет