пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ admins

Малосолевая диета Полезные советы 19.03.2007 00:00 Эта диета достаточно эффективна и часто назначается врачами при ожирении. Во время приготовления пищу не солить вообще, а для придания ей вкуса можно добавить щепотку соли перед подачей на стол. Причем, количество соли не должно превышать 3-4 грамм в день

Восточная диета Полезные советы 19.03.2007 00:00 Среди многочисленных диет для похудения наиболее приспособленной к среднеевропейским условиям жизни является так называемая «восточная диета», рассчитанная на 10 дней. Количество питья в ней не ограничено, и при строгом соблюдении диеты человек теряет в в

Хорошие и плохие жиры Полезные советы 19.03.2007 00:00 Наш организм извлекает из жиров много полезных составляющих и использует их для транспортировки витаминов. Поэтому без жиров нам не обойтись. Но какие же жиры являются хорошими, а какие - плохими. Хорошие жиры - это натуральные

Чтобы за зиму не растолстеть. 21 совет Полезные советы 19.03.2007 00:00 Зимой чаще всего хочется развеять грусть-тоску конфеткой, крекером, печеньицем, а вечером кружечкой глинтвейна. А в них - сахар, калории. В результате борьбы с депрессивным настроением к весне запросто можно набрать пять килограммов и не влезть в любимые

Или как те или иные продукты могут помочь вам в борьбе с возрастом. Полезные советы 19.03.2007 00:00 1. Помидоры, томатный соус, кетчуп, сальса Ликопен - пигмент, придающий томатам красный цвет, снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, некоторых видов рака, дистрофии желтого пятна (приводящей к слепоте у людей в возрасте 55 лет и ста

Чудесный лимон Полезные советы 19.03.2007 00:00 Более 3 тысяч лет тому назад люди знали о целебных свойствах лимона и активно употребляли его для лечения многих заболеваний. В Средние века верили, что он предохраняет от чумы и спасает от укусов змей. Его считали чуть ли не незаменимым при лечении ран и

Астропрогноз на 2007 год Полезные советы 19.03.2007 00:00 Cогласно восточному гороскопу наступающий 2007 год - год Свиньи. Символичными в 2007 году будут тёплые летне-осенние цвета. Встречая главную гостью нового года - свинью в тёплой цветовой гамме (оранжевый, алый, розовый, кирпично-коричневый, пурпурный, охр

Береза белая…» (народные рецепты) Полезные советы 26.03.2007 00:00 Весенний березовый сок всегда был прекрасным кровоочистительным и витаминным средством. Его аккуратно собирали, стараясь не повредить дерево, и лечились от всех болезней. И в наше время пользу березового сока трудно переоценить. Его принимают при болез

Лицо – зеркало здоровья (диагностика по морщинам) Полезные советы 26.03.2007 00:00 Опытному диагносту достаточно бывает взглянуть на лицо пациента, чтобы поставить предварительный диагноз. Все это потому, что морщины на вашем лице – это своеобразная карта здоровья.

Пасха в вашем доме (как украсить дом и пасхальный стол) Полезные советы 26.03.2007 00:00 Пасха в вашем доме (как украсить дом и пасхальный стол) Пасха — самый светлый праздник в христианском мире. Торжественная церковная служба, веточки вербы, свечи, даже весенняя погода, почти всегда солнечная в пасхальное воскресенье, — все это создает осо

Калейдоскоп вокруг кофейного зернышка Полезные советы 26.03.2007 00:00 Кофе становится привычным атрибутом жизни, да и для многих день просто не начнется без чашечки ароматного напитка. Более того, сегодня чашечка черного кофе - это не только тонизирующий напиток. Это еще и повод для общения. Другими словами

Фасоль для вашего здоровья (народные рецепты) Полезные советы 26.03.2007 00:00 С 19 февраля идет Великий пост. В этот период одним из самых популярных блюд на столе всегда были блюда из фасоли. Но мало кто знает, что фасоль – отличное лекарственное средство. Целители заметили, что люди, которые употребляют фасоль в пищу не реже одно

Пряности индийской кухни Полезные советы 26.03.2007 00:00 В индийской кухне используется множество разнообразных пряностей. Это обуславливается не только особенностями индийской кулинарии вообще, но имеет боле глубокий смысл. Почти все приправы и пряности, употребляемые в умеренных количествах, полезны для здоро

Как я училась семейной жизни (советы опытной жены) Полезные советы 26.03.2007 00:00 Сразу хочу сказать, что у нас с мужем полная гармония и взаимопонимание. И счастлива я очень, и довольна всем, хотя разве с женщинами такое случается? Ссориться - ссоримся иногда по мелочам, но так, необидно и скорее смешно

Депрессия: помоги себе сам Полезные советы 26.03.2007 00:00 Раньше депрессию называли сплином и отправлялись в кругосветное путешествие или на поиски приключений, чтобы отвлечься, развлечься и, заодно, вылечиться. Иногда получалось, иногда нет.