Статьи

Ужин минус - принцип здорового питания Здоровое питание Эта диета вполне созвучна древней мудрости: съешь сам завтрак, обедом обязательно поделись, а ужин без сожаления отдай врагу.

Что такое сыроедение? Диеты Сыроедение как одна из систем питания. Какой результат дает сыроедение и в чем заключается его суть?

Молочно-чайная диета Диеты Разгрузочные дни на чае и молоке позволяют сбросить около килограмма за один день раз в неделю. Чай и молоко - это то, что вам понадобится, больше ничего!

Как похудеть? 6 советов для тех, кто хочет привести себя в форму Красота Еще есть время заняться собой и блистать в купальнике на пляже! Не стоит откладывать на завтра, займитесь похудением уже сейчас и успеете достичь хороших результатов.

10 советов, которые помогут снизить вес Диеты Иногда, чтобы снизить вес, нужно изменить не только то, что мы едим, но и то, как мы едим. 10 простых советов, приведенных ниже, могут помочь вам «автоматически» терять вес.

Проверь, готова ли ты к настоящей весне! Женские штучки Небольшой Check-list поможет лучше определиться, что уже сделано, и что предстоит окончить в ближайшее время.

Овощная диета Диеты Овощную диету по праву считают одной из самых полезных. И, признаемся, ничего странного в этом нет: много витаминов и мало калорий. В итоге она позволяет сбросить до 6 килограммов веса и при этом все время прекрасно себя чувствовать.

диета Елены Вилиновой Диеты Сейчас все активнее начинают раскручивать диету Елены Вилиновой, которая приходит на смену диете Маргариты Королевой. Новый метод похудения относится к категории низкокалорийных

Диета Ларисы Долиной: кефирная диета Диеты Эта диета произвела в свое время настоящий фурор. Когда известная певица Лариса Долина практически за несколько недель из симпатичной толстушки превратилась в стройную красавица, женщин заинтересовал вопрос, что же за диета у Ларисы Долиной?!

Гречневая диета Диеты Очень эффективная диета. Гречка насыщает организм и одновременно с этим приводит к выведению из него шлаков. Благотворно влияет на работу желудка.

Cамая самая диета... Диеты Большинство людей, желающих похудеть, не знают какую же диету выбрать? Как определить, что вот эта диета подойдет и будет самая самая эффективная диета именно для вас?

Диета Протасова Диеты Диета Кима Протасова приводит в порядок обмен веществ, подводя его к оптимальному состоянию. Благодаря отсутствию углеводов с высоким гликемическим индексом нормализуется работа поджелудочной железы и пересекается тяга к сладкому.

Белковая диета Диеты Если ваша цель заключается в увеличении мышц, увеличении веса или вы хотите сбросить лишний вес, сжигать жир и оставаться худой, этот тип диеты для Вас.

Рисовая диета Диеты Суть диеты в том, что рис отлично впитывает в себя всякие соли, шлаки, и тому подобные не очень полезные организму вещества.

Стевия - медовая трава Здоровое питание Стевия (лат. Stevia) — род многолетних растений семейства Астровые, или Сложноцветные, включающий около 150 видов трав и кустарников, произрастающих в Южной и Центральной Америке, на север вплоть до Мексики. Парагвайские индейцы называют её Каа-хее, что о