Полезные советы

Плохую погоду лучше всего "проспать" Полезные советы С температурами на 5-10 градусов выше нормы, с беспросветными небесами и водяной мутью в воздухе. Впереди долгожданный и самый любимый в народе праздник. Но население уже расклеилось от сонливости, апатии и само себе не радо. "Известия" попытались выяснит

Грипп: прививаться или нет? Полезные советы Специалисты продолжают расследовать, почему давно и хорошо зарекомендовавшая себя отечественная вакцина "Гриппол" вызвала аллергию у детей в некоторых регионах. Тем временем многие россияне задаются вопросом: стоит ли делать себе и детям прививку от грипп

МЕДИЦИНСКИЙ ГОРОСКОП Полезные советы Овен - рекомендуется зимой ходить в шапке, летом в кепке. Не исключены спазмы сосудов головного мозга; склонность к внутричерепному давлению. Мигрень - обычное дело, если сначала импульсивно делать, а после долго думать... Болезни протекают с высокой темп

НОГТИ И СУЕВЕРИЯ Полезные советы приметы вычитывают по форме и росту ногтей, а также по маленьким белым точкам, которые время от времени появляются под их поверхностью. Если ногти растут криво или они длинны и напоминают когти, это знак сил зла или того, что человек склонен к скупости.

ПЯТОЧНЫЕ ШПОРЫ. НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА. Полезные советы Медики утверждают, что шпора - это пожизненное приобретение, и никакое лечение, включая хирургическое вмешательство, не в силах справиться с ней. Удобная обувь, ортопедические стельки, поднимающие свод стопы и разгружающие пятку, сокращение пешеходных пер

ЛУК ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ Полезные советы Лук, репчатый и зеленый, двухлетнее растение из семейства лилейных. В луке богатый набор витаминов (C, B1, B2, E, PP, фолиевая кислота) и микроэлементов. Препараты из репчатого лука применяют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, атониях, колитах,

ЗОНА И ЕЕ ДОБРОВОЛЬНЫЕ "УЗНИКИ" Полезные советы The zоne, или зона - это не место лишения свободы и не зона отдыха. Так называется диета, завоевавшая большую популярность у миллионов американцев и сотен тысяч французов. Поддались увлечению ею и звезды: Ванесса Паради, Деми Мур, Бред Питт, Уайнона Райде

Ограничение углеводов. Полезные советы Как вы знаете, все углеводы, которые ест человек (картошка, макароны, сахар и т.п.), в пищеварительном тракте расщепляются до глюкозы, и в кровь попадает только глюкоза - основной источник энергии для организма человека. Что произойдет в том случае, если

Диета по группе крови Полезные советы Наши первые человеческие предки, вероятно, появились в пустыне Сахара Африка между 170 000 и 50 000 лет назад. При этом они занимались охотой и употребляли в пищу только животные белки и имели только первую группу крови. 20-25 тысяч лет назад люди уже з

Рисовая диета Полезные советы Рис - один из самых любимых разработчиками диет продуктов. Это объясняется его уникальными свойствами. Рис не только вкусен и питателен, он еще обладает способностью адсорбировать и выводить из организма соли, шлаки, другие вредные вещества. Поэтому рисов

Кефирная диета Полезные советы Существует несколько вариантов кефирной диеты. Первый из них - чистая монодиета: 1-1.5 л свежего кефира без сахара выпить за пять-шесть приемов через равные промежутки времени. Продолжительность диеты - 3 дня.

Рисовая диета Полезные советы Рис - один из самых любимых разработчиками диет продуктов. Это объясняется его уникальными свойствами. Рис не только вкусен и питателен, он еще обладает способностью адсорбировать и выводить из организма соли, шлаки, другие вредные вещества. Поэтому рисов

Яблочная диета Полезные советы Яблочная диета идеальна для похудания. Яблоки - очень ценный фрукт, в котором присутствуют почти все необходимые организму витамины и минеральные вещества, а также фолиевая кислота, сахар, пектины. Чтобы снизить вес, "яблочный день" желательно проводить 1

Альтернатива Кремлевской диете Полезные советы Умеренно углеводная диета, как и другие, основана на приеме в пищу продуктов, богатых белком. Ваша задача состоит в том, чтобы суточная потребность организма в белке была обеспечена на 100% или немного больше. Нельзя съедать меньше суточной нормы, но в от

Дурной запах изо рта Полезные советы Роль запахов в нашей жизни переоценить трудно. Многие симпатии и антипатии возникают под влиянием запаха, хотя часто мы даже не задумываемся об этом. Запах же изо рта может испортить человеку жизнь: его не примут на работу, с ним не захотят